Si vous avez besoin de motivation pour vous (re)mettre au sport, alors arrêtez-vous quelques instants sur l'histoire de cette grand-mère de 77 ans. Willie Murphy, aujourd'hui bientôt octogénaire, pratique ainsi régulièrement le bodybuilding, après avoir décidé de s'y mettre à 50 ans.
Aujourd'hui, cette femme – qui fait allègrement 10 ans de moins – semble être dans une forme olympienne ! Et quand on écoute Willie expliquer qu'au soulevé de terre – exercice qui consiste à soulever du sol une barre métalliques avec des haltères –, elle est est parvenue à lever 110 kilos (soit 250 pounds), on se dit qu'il serait temps de s'y remettre de notre côté...
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