Kim Kardashian dévoile le régime exact qui lui a fait perdre 27 kilos ?

BUZZ

Publié le 16 juin 2016 à 20:00

Par Marie Piat | Journaliste

Marie Piat est une journaliste qui peut écrire sur (à peu près) tout : séries, films, télé, stars, mode, mangas... Lucifer, Harry Potter, les Kardashian-Jenner, Disneyland Paris, les films de Noël, Les Marseillais ou encore Danse avec les stars font partie de ses sujets préférés.

Vous avez quelques kilos en trop ? Pas de soucis, Kim Kardashian a la solution à vos problèmes de poids ! La star américaine a dévoilé le régime qui lui a fait perdre 27 kilos après son accouchement.

Kim Kardashian a retrouvé sa ligne pré-grossesse et continue son régime.© Instagram, @kimkardashian

Objectif bikini ?

Kim Kardashian doit déjà penser à l'été et au bikini qui sublimera sa silhouette retrouvée. Et oui car depuis la naissance de Saint, Kim Kardashian suit un régime pour perdre les 27 kilos qu'elle avait pris lors de sa deuxième grossesse. Et grâce au régime Atkins qu'elle a adopté, Kim Kardashian a réussi à perdre ses 27 kilos en trop ! ?

Une perte de poids impressionnante que Kim Kardashian a récemment partagé sur Snapchat avec ses millions d'abonnés. Et la femme de Kanye West a fait mieux puisqu'elle a carrément révélé ce qu'elle mangeait jour après jour pour dans une interview pour People. "Quiconque ayant eu des enfants sait que votre corps change, et qu'il est difficile de retrouver la forme" a-t-elle même expliqué au magazine, indiquant que "ça demande tellement de détermination, d'énergie, de puissance mentale et physique".

Kim Kardashian veut revenir à 54 kilos

Mais Kim Kardashian est déterminée, et même si elle a perdu ses kilos de grossesse avec brio, elle veut continuer son régime. Le but ? Revenir à son poids avant qu'elle ne soit maman et ne donne naissance à ses deux enfants (North et Saint, ndlr).

Déjà, Kim Kardashian a retrouvé un corps de rêve comme le prouve sa couverture nue pour GQ, mais la starlette ne s'arrêtera pas en si bon chemin. Kim K l'a assuré : "Je veux revenir à 54 kilos. Mes fesses et mes hanches sont les dernières à faire de la résistance mais je ne lâche rien !".

Et pour prendre exemple sur elle, découvrez le régime précis de Kim Kardashian ci-dessous : ?

Jour 1 :

-Petit-déjeuner
Œufs brouillés avec une saucisse de dinde et du gouda fumé.
110 grammes de yaourt grec avec (environ) 100 grammes de myrtilles fraîches.

-En-cas
Barre Atkins au chocolat noir, cerise et noix.

-Déjeuner
Poulet grillé avec une salade d'épinards et une vinaigrette à la feta.

-En-cas
Une carotte et (environ) 50 ml d'houmous.

-Dîner
Du flétan avec du thym et du citron et des haricots verts sautés.

Jour 2 :

-Petit-déjeuner
Chorizo de poulet et chou-fleur sauté avec du fromage et de la sauce.

-En-cas
La moitié d'une petite pomme et (environ) 5 grammes de cheddar.

-Déjeuner
Burger de dinde avec un wrap aïoli, tomates, pickles et oignons.

-En-cas
Barre Atkins au chocolat noir et caramel salé.

-Dîner
Poulet grillé au romarin avec des asperges et (environ) 100 gr de riz sauvage.

Jour 3 :

-Petit-déjeuner
Poivrons verts, fromage et oeuf dur avec de la roquette.